Wat schroefjes, kommetje en een pin

Ik had het jullie al beloofd... een fototje van mijn nieuwe heup...

Hier ga ik het de komende jaren (hopelijk vele, vele jaren) weer mee doen! Vooral die schroeven zien er wel indrukwekkend uit... kan haast niet meer los gaan, zou je denken! Goh, zouden ze die nu met een kopschroevendraaier hebben vastgedraaid of met een gewone? Mmm, nog maar even navragen over 3 maand. Dan weet ik in ieder geval hoe ik ze wat vaster kan draaien als ze los gaan zitten... gaatje boren, vastdraaien...roep tegen die tijd de hulp van Jacq wel in... dan komt het vast wel goed

» Lees een blog post op tanien.hyves.nl

Het ziet er allemaal goed uit, en bij het commentaar staat ook dat de prothese de afgelopen weken netjes op z'n plek is blijven zitten...en dat betekende dat ik groen licht kreeg om mijn heup langzaam aan meer te gaan belasten.. dus net als Soepkip mag ik er weer volop tegen aan.. (oke, misschien iets minder volop en wat langzamer)... maar ik heb een nieuw 'trainingsschema': vandaag al weer wat meer stukjes (in huis) zonder kruk gelopen...lloop nog wel mank en zak er wat door heen. Maar in vergelijking met 2 jaar geleden, loopt het al stukken beter... Buiten loop ik nog wel met een kruk... verder heb ik alweer 10 minuten op m'n hometrainer gefietst, ging wel soepel...zadel in hoge stand en een lichte weerstand..vanavond nog maar even...Ja, ik ben netjes langzaam aan het opbouwen: woensdag 1 keer 5 minuutjes, gisteren niente (geen tijd....) en vandaag wil ik 2 keer 10 minuutjes...Goh wanneer zal ik weer 2 uur lekker kunnen spinnen? Maareh ik krijg nu ook al een kick van deze paar minuutjes op de fiets..gewoon heerlijk dat het weer mag.

Gisteren bij Bert geweest (de bedrijfsarts). We kenden elkaar natuurlijk nog van 2 jaar geleden, dus het was gelijk weer gezellig...mag van hem in ieder geval zeker de komende 6 weken niet gaan werken. De revalidatie zal veel energie kosten en ik moet er op een goede manier aan kunnen werken... ;-) en dat ga ik zeker doen!

Voor de rest ben ik ook maar begonnen, net als Soepkip, om gezond te eten...ik heb zelfs aardappelen zitten (of eerlijk gezegd: staan (met kruk)) koken...volgens mij heb ik dat de afgelopen 2 jaar nog nooit gedaan! Word ik dan toch een verstandig, braaf meisje??

Oh ja, Soepkip: het mandarijntje liever niet over de post...wordt zo'n zooitje als de postbode 'm door de brievenbus perst (en dan is er vast niemand thuis die mijn gang wil dweilen...) dusseh kom 'm maar een keer brengen!