Met gewicht minder gewicht?

Hey Soep!

Goed om te lezen dat je weer kunt gaan trainen, heel verstandig ook om dat onder begeleiding te doen! Ben benieuwd hoe het je bevalt. Misschien dat ik het tzt ook wel ga doen....sport immers ook bij Fysical Fitness (FF) ... ondertussen ben ik thuis een beetje aan het warm draaien op de fiets, iets langer en iets zwaarder. Zoals ook voor de operatie gaat fietsen toch makkelijker dan lopen... Hoop er een beetje op dat ik in maart een eerste spinles kan gaan volgen....maar dan moet ik wel al het idee hebben dat ik 45 minuutjes kan fietsen...met zo nu en dan even uit het zadel...ik zal in het begin de sprintjes en de combo's maar overslaan ;-)...eerder waag ik me er maar niet aan, lijkt me erg frustrerend als ik na 10 minuten moet afhaken... enneh na het ongeluk ben ik pas na een maand of 9 op de spinfiets geklommen, dus als het nu al na 3,5 maand zou kunnen, hoor je mij niet klagen ;-)

Verder ben ik heel braaf begonnen om ook een beetje aan te rommelen met gewichtjes... Zie onderstaande actiefoto... Wie weet verdwijnen dan wel een keer de 'meebeweegkwabbels' bij mijn bovenarmen...

Ben je vandaag trouwens begonnen met mevr. B.??