Van spinnen, honden tot lieveheersbeestjes...

Gisteren begon de dag goed met een uurtje spinnen, het was errug druk: maar liefst met z'n vieren...maar dat mag de pret niet drukken. Ik vind het heerlijk om weer een paar keer per week te spinnen... en bovendien is het ook nog eens gezellig met Karin (hebben we eindelijk de tijd om bij te kletsen ;-) )... Na het spinnen ook nog een half uurtje meegedaan met een work-out Body Pump... ben er nog niet helemaal over uit wat ik daar nu van vind... ik geef BP het voordeel van de twijfel: gisteren ging het nogal snel, weinig tijd en in verhouding best wel veel oefeningen voor je benen (waar je je heupen toch wel behoorlijk mee belast, zoals squads etc...enneh daar doe ik nu nog even niet aan mee...) Maareh aankomende vrijdag geef ik BP nog een kans, ga gewoon een echte les mee doen..de oefeningen voor je armen en buik spreken me namelijk wel errug aan (pfff, maareh ja je moet er toch wat voor over hebben om spontaan te kunnen zwaaien zonder van die na-zwieberarmen...)...

Daarna had ik met Ellen afgesproken...programma: lunchen, foto-shoot in het bos en hapje eten... maar wel op voorwaarde (dit werd vriendelijk, doch dwingend verzocht) dat ik wél Tiramisù zou maken... Gelukkig had ik net mijn armen getrained, dus het mixen ging me goed af (en smaakte de Tiramisù lekker...heb 'm voor de zekerheid ook maar even geproefd ;-) )

Omdat ik toch wel wat meer wil gaan doen met mijn fototoestel, en El ook gek is op fotograferen, hadden we afgesproken om naar het bos te gaan om wat foto's te maken...tevens een goede combinatie met het uitlaten van haar drie honden en voor mij een test om te zien hoe flexibel ik al ben met op de grond gaan liggen en hurken etc...). Ellen kende wel leuke plekjes...waar heeeeeeel veel insecten, vlinders etc zijn.... Ja, ja zo bleek... we hebben toch wel 4 lieveheersbeestjes gezien ;-) En verder ben ik erachter gekomen waarom brandnetels BRANDnetels worden genoemd enneh dat lichtblauwe canvasgympies behoorlijk smerig worden als je door moerassig water loopt én dat ze niet echt waterdicht zijn ;-)

Mooie foto's heb ik dus niet echt gemaakt, maareh het was wel heerlijk om een behoorlijk stuk te wandelen door het bos met dat prachtige weer... De hondjes hadden het ook wel warm en zochten afkoeling in het water ..zie foto... (haha, ik laat toch maar even in het midden of ze dit uit vrije wil deden of gedwongen werden door tiran Ellen ;-) )

Daarna lekker in de tuin gegeten, gezellig, vuurtje erbij en natuurlijk ook Eric en later kwam Eelco ook nog... Oftewel een heerlijk volle dag gepland...eigenlijk weer een ouderwetse dag waarbij ik niet teveel heb nagedacht of ik het nu wel allemaal kan en zou moeten doen... Het gaat echt de goede kant op ;-) enneh het scheelt dat ik voor vandaag een lege agenda had...hoewel: genieten van de zon stond wel op het programma.... een beetje bijkleuren ;-)